Dialoogsessie Overgang

Over de training

De Dialoogsessie Overgang is een interactieve kennis- en inspiratiesessie waarin vrouwen in de overgangsfase samenkomen om ervaringen te delen, kennis op te doen en praktische handvatten te krijgen voor werk en privé. De sessie biedt ruimte voor open gesprek en herkenning in een veilige omgeving.

Introductie

Vrouwen bouwen in de loop van hun leven een schat aan ervaring op. Toch zijn veel vrouwen zich niet altijd bewust van de invloed die de overgang kan hebben op hun gezondheid, energie en prestaties op het werk. In deze dialoogsessie staat het delen van kennis en ervaringen centraal.

Onder begeleiding van een expert worden belangrijke thema’s rondom de overgang besproken. Na een korte inleiding is er volop ruimte voor dialoog met gelijkgestemde vrouwen. Door ervaringen te delen en samen in gesprek te gaan ontstaat herkenning, begrip en inspiratie.

Inhoud
  • Inleiding en begeleiding van de dialoog door een expert

  • Kennis opdoen over de overgang en bijbehorende symptomen

  • Nieuwe inzichten en praktische handvatten

  • Open gesprek om het taboe rondom de overgang te doorbreken

  • Ervaringen delen en elkaar inspireren

  • Vragenronde met de expert

Wat ga je leren?
  • Verbinding maken met vrouwen in dezelfde levensfase

  • Meer kennis krijgen over de overgang en de impact op werk en leven

  • Praktische tools toepassen in werk en privé

Vereisten

Minimaal 6 deelnemers
Maximaal 16 deelnemers

Informatie

Docent

Erkend Overgangsconsulente

Niveau

Basis

Duur

90 min.

Datum

Nader te bepalen

Locatie

Klassikaal / Webinar

Ontdek welke training
bij jou past.
HealthyHuman Academy

HealthyHuman biedt trainingen voor medewerkers en leidinggevenden. In deze trainingen gaat de aandacht uit naar evidence based kennisoverdracht en handvatten voor in de praktijk. Tijdens de training is er ruimte voor het delen van ervaringen. Hierdoor ontstaat er herkenning en begrip. Een effectieve manier om elkaar te inspireren en van elkaar te leren om het anders te doen. Iedereen is uniek. Wij hebben daarom een gevarieerd aanbod toegespitst op thema’s rondom gender en levensfase.

Bekijk ook andere trainingen

Menstruatie op de werkvloer


Inclusieve werkomgeving

Vermindering van verzuim

Impact van menstruatie op het werk


120 min.


Basis

Werkgeluk, gezond in je werk


Meer energie

Betere werk-privé balans

Kracht en tijd voor wat belangrijk is


60 min.


Basis

Hormoontraining voor mannen


Meer inzicht in hormonale veranderingen

Verbeterde leefstijlkeuzes

Grotere openheid en mentale veerkracht


90 – 120 min.


Basis

Yoga


Meer ontspannen en mindful door het leven

Nieuwe energie

Een sterk en flexibel lichaam


90 min.


Basis

Gezonde Start: Voeding voor Kinderen


Meer kennis over voeding voor kinderen

Effectieve aanpak voor eetgedrag

Gezondere gewoontes in het gezin


120 min.


Basis

Rouw en Verlies


Meer inzicht in eigen rouwproces

Vergroting veerkracht en zelfzorg

Betere communicatie over rouw op werk


90 – 120 min.


Basis

Hormonen en Stress


Kennis van hormonen en hun functie

Invloed van leefstijl en stress op hormonen

Gesprekstechnieken voor medewerkerdialoog


120 min.


Basis

Leven met (minder) stress, maar hoe?


Omgaan met stress

Werk-privé balans

Meer veerkracht


90 min.


Basis

Sitting in the fire


Aanwezig blijven in spannende situaties

Eerlijk communiceren vanuit gevoel

Verdieping in relaties en vaderschap


Serie avonden


Mannen

Ouderschap en Werk


Werk & ouderschap balans

Meer grip & zelfvertrouwen

Sterk in je ouderrol


90 min.


Basis

Vraag vrijblijvend een offerte aan

Wil je een training boeken via HealthyHuman? Vul het formulier hieronder in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op om de mogelijkheden te bespreken.

Offerte aanvragen

Kies je organisatie

Om je intake zo goed mogelijk te laten verlopen, selecteer hieronder je werkgever. Zo kunnen wij je direct koppelen aan de juiste professionals.