Menstruatie op de werkvloer

Over de training

Tijdens deze training leer je hoe je een inclusieve werkomgeving creëert waarin menstruatie bespreekbaar is. De focus ligt op het verminderen van verzuim, vergroten van begrip en kennis bij leidinggevenden en HR-managers en praktische handvatten voor de dagelijkse werkpraktijk.

Introductie

Tijdens deze training leer je hoe je een inclusieve werkomgeving creëert waarin menstruatie bespreekbaar is. De focus ligt op het verminderen van verzuim, vergroten van begrip en kennis bij leidinggevenden en HR-managers en praktische handvatten voor de dagelijkse werkpraktijk.

Inhoud
  • Kennisoverdracht over digital detox

  • Hoe ons hedendaagse digitale systeem werkt

  • Effecten van een digital detox op lichaam en geest

  • Praktische tips voor dagelijks gebruik

Wat ga je leren?
  • Hoe je een open en inclusieve cultuur rondom menstruatie bevordert

  • Praktische tools om klachten en verzuim te verminderen

  • Hoe je medewerkers ondersteunt zonder stigma

  • Concrete tips om kennis direct toe te passen binnen je team

Vereisten

Minimaal 6 deelnemers
Maximaal 16 deelnemers

Informatie

Docent

Hormooncoach

Niveau

Basis

Duur

2 uur

Datum

Nader te bepalen

Locatie

In company / Webinar

Ontdek welke training
bij jou past.
HealthyHuman Academy

HealthyHuman biedt trainingen voor medewerkers en leidinggevenden. In deze trainingen gaat de aandacht uit naar evidence based kennisoverdracht en handvatten voor in de praktijk. Tijdens de training is er ruimte voor het delen van ervaringen. Hierdoor ontstaat er herkenning en begrip. Een effectieve manier om elkaar te inspireren en van elkaar te leren om het anders te doen. Iedereen is uniek. Wij hebben daarom een gevarieerd aanbod toegespitst op thema’s rondom gender en levensfase.

Bekijk ook andere trainingen

Gezonde Slaap


Inzicht in slaappatronen

Betere nachtrust

Meer energie overdag


75 min.


Basis

Dialoogsessie Overgang


Herkenning & verbinding

Inzicht in de overgang

Praktische tools


90 min.


Basis

Ouderschap en Werk


Werk & ouderschap balans

Meer grip & zelfvertrouwen

Sterk in je ouderrol


90 min.


Basis

Hormonen en Stress


Kennis van hormonen en hun functie

Invloed van leefstijl en stress op hormonen

Gesprekstechnieken voor medewerkerdialoog


120 min.


Basis

Leven met (minder) stress, maar hoe?


Omgaan met stress

Werk-privé balans

Meer veerkracht


90 min.


Basis

Boksen


Fit & krachtig worden

Meer balans & zelfvertrouwen

Praktische boksvaardigheden


90 min.


Basis

Hormoontraining voor mannen


Meer inzicht in hormonale veranderingen

Verbeterde leefstijlkeuzes

Grotere openheid en mentale veerkracht


90 – 120 min.


Basis

Slapen voor het gezin


Basis voor gezonde slaap

Inzicht in slaapproblemen

Praktische slaaptips


90 min.


Basis

Sterk in Mantelzorg en Werk


Betere werk-privé balans

Minder stress en overbelasting

Vergroting zelfvertrouwen en veerkracht


90 – 120 min.


Basis

Generatiemanagement


Generatiekloof verkleinen

Diverse teams succesvol laten samenwerken

Richting geven aan divers medewerkersbestand
120 min.
Basis

Vraag vrijblijvend een offerte aan

Wil je een training boeken via HealthyHuman? Vul het formulier hieronder in en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op om de mogelijkheden te bespreken.

Offerte aanvragen

Kies je organisatie

Om je intake zo goed mogelijk te laten verlopen, selecteer hieronder je werkgever. Zo kunnen wij je direct koppelen aan de juiste professionals.