Iedereen is uniek

Dat is onze kracht

HealthyHuman geeft ieder mens de ruimte om zichzelf te zijn. Iedereen is gelijk maar de aanpak kan verschillen. Met onze maatwerk pakketten en trainingen hebben wij oog voor wat jij ècht nodig hebt. Op mentaal en fysiek gebied.

Iedereen is uniek

dat is onze kracht

Schrijf je nu in voor de Webinar: Overgang Basis

Datum: woensdag 10 april 2024 | Tijd: 10:00 – 11:00 uur | HealthyHuman trainer: Mirelle Eekhoudt | Tarief: € 25,- inclusief BTW (vrijgesteld)

Wees niet bang voor de overgang!

Deelnemersbeoordeling

Collega's begeleid

Daling in verzuim

100 %

The Why of HealthyHuman

HealthyWoman heeft plaats gemaakt voor HealthyHuman! Wij zijn er nu voor iedereen.

Hoe kies je voor jezelf en blijf je in alle levensfasen sterk en energiek? Op eigen kracht aan de slag gaan met je gezondheid kan een behoorlijke uitdaging zijn. Daarom zijn wij er voor jou. Een duwtje in de juiste richting kan soms al genoeg zijn. Maar ook voor grote vraagstukken als een burn-out kun je bij ons terecht.

Onze kracht zit in onze persoonlijke aanpak. Alles doet ertoe. Gender, culturele afkomst, levensfase vragen en jouw doelen. Op basis van jouw profiel kunnen wij een geschikte match maken met onze hooggekwalificeerde professionals.

Ons aanbod en aanpak zijn niet uit de lucht gegrepen. Wij varen op 10 jaar ervaring en maken gebruik van wetenschappelijk kennis en kunde.

Erkend door de erkenningscommissie RIVM & opgenomen in loket gezondleven.

Aangesloten bij CRKBO

Cyclisch werken

Joyce van Dijk: “Vrouwen willen meedoen, bijdragen, floreren maar botsen vaak op systemen waarin geen rekening wordt gehouden met hun natuurlijk hormonaal ritme”.

Het bewustzijn groeit over hoeveel impact hormonale klachten – zoals endometriose, hevige menstruaties (bijv. tijdens de overgang) of vermoeidheid rondom de cyclus – kunnen hebben op het functioneren van vrouwen op de werkvloer.

Net als zwangerschap en de overgang zou ook dit onderwerp genormaliseerd moeten worden. Toch houden veel vrouwen hun ervaringen nog voor zichzelf – niet alleen uit schaamte, maar ook omdat ze weten of vermoeden dat hun werkgever er niet ontvankelijk voor is. En werkgevers kunnen juist hierop inspelen omdat ze dan meer grip krijgen op de gezondheid en hiermee de prestaties van medewerkers.

Wat als we werkomgevingen gaan creëren waarin vrouwen:

mogen meebewegen met hun natuurlijke cyclus,

ruimte ervaren om hun energie te beheren,

zich veilig voelen om klachten bespreekbaar te maken,

én waar gezondheid en productiviteit hand in hand gaan?

Wat kun je als werkgever doen?

Personal Training

Mindfulness

Voeding advies

Coaching

Slaapcoaching

Boksen

Leefstijl advies

Wandeltraining

Overgangconsult

Yoga

Personal Training

Voeding advies

Coaching

Mindfulness

Slaapcoaching

Leefstijl advies

Wandeltraining

Boksen

Overgangconsult

Yoga

Trainingen & E-Learnings

Voor groepen biedt HealthyHuman trainingen en e-learnings. De aandacht gaat uit naar evidence based kennisoverdracht en handvatten voor in de praktijk.

Een ideaal middel om een groep gelijkgestemde mensen met elkaar te laten verbinden en te verrijken met kennis en tools. De interactieve opzet zorgt ervoor dat deelnemers in korte tijd geïnspireerd worden om met zichzelf aan de slag te gaan op het werk en daarbuiten.

Pakketten

"Ik voel mij voor het eerst
écht begrepen"

- ProudParent

Wij hebben oog voor jouw hulpvraag en weten dat te vertalen naar een pakket dat voorziet in jouw behoeften. Op deze manier helpen wij jou ontdekken wat jij nodig hebt om weer mentaal en fysiek sterk te worden en te doen wat jou energie geeft.

Lichaam en geest zijn één geheel en werken samen. Daarom wordt het pakket samengesteld met bijvoorbeeld coaching, mindfulness, slaap coaching, overgangsconsult en/of fysieke trainingen als personal training, wandeltraining, boksen of yoga.