HealthyHuman
Lichaam en geest in balans. HealthyHuman versterkt vitaliteit en veerkracht met coaching, training en expertise in vrouwengezondheid, zodat iedereen energiek en veerkrachtig kan blijven in elke levensfase.
Erkend door de erkenningscommissie RIVM
Het pakket over de overgang ‘Proud Woman’ is officieel opgenomen in de interventiedatabase van Loket Gezond Leven als erkende interventie.
Wetenschappelijk onderbouwd
HealthyHuman heeft in samenwerking met Amsterdam UMC en ZonMw twee onderzoeken uitgevoerd naar de effectiviteit en impact van het ‘Proud Woman’-pakket voor overgangsbegeleiding op de werkvloer.
Wij beschikken over een CRKBO-keurmerk
Wij beschikken over het CRKBO-keurmerk, wat betekent dat wij als opleider voldoen aan de officiële kwaliteitscode voor kort beroepsonderwijs en vrijgesteld zijn van btw.
Werkgevers
Gezonde medewerkers vormen de basis van een sterke organisatie. HealthyHuman helpt werkgevers met oplossingsgerichte trajecten op maat, gericht op preventie en re-integratie. Ontdek wat wij voor jouw organisatie kunnen betekenen.
Werknemers
HealthyHuman ondersteunt je bij jouw gezondheid, vitaliteit en werkbalans. Met praktische trainingen en persoonlijke pakketten helpen we je klachten te voorkomen of effectief te herstellen. Ontdek wat bij jouw situatie past.
Professionals
HealthyHuman werkt samen met gespecialiseerde professionals om trajecten op maat te bieden. Sluit je aan bij ons netwerk en draag bij aan duurzame inzetbaarheid binnen organisaties. Lees meer over samenwerken.
Onze diensten
Individuele begeleiding en groepstrainingen
Wij hebben oog voor jouw hulpvraag en weten dat te vertalen naar een pakket dat voorziet in jouw behoeften. Op deze manier helpen wij jou ontdekken wat jij nodig hebt om weer mentaal en fysiek sterk te worden en te doen wat jou energie geeft. Lichaam en geest zijn één geheel en werken samen.
Daarom wordt het pakket samengesteld met bijvoorbeeld coaching, mindfulness, slaapcoaching, overgangsconsult en/of fysieke trainingen als personal training, wandeltraining, boksen of yoga.
HealthyHuman biedt groepstrainingen voor medewerkers en leidinggevenden en HR. De aandacht gaat uit naar evidence based kennisoverdracht en handvatten voor in de praktijk. Een ideaal middel om een groep gelijkgestemde mensen met elkaar te laten verbinden en te verrijken met kennis en tools.
De interactieve opzet zorgt ervoor dat deelnemers in korte tijd geïnspireerd worden om met zichzelf aan de slag te gaan op het werk en daarbuiten.
Vrouwengezondheid is onze kracht
Bekijk alle thema's waarvoor je bij ons terecht kunt
Hun verhaal, onze impact
Ervaringen van onze deelnemers
Coaching
Ik startte dit coachingstraject zonder precies te weten wat ik kon verwachten, maar al in het eerste gesprek werd duidelijk waar mijn knelpunt zat, iets wat ik zelf nog niet zag. Dat inzicht was enorm waardevol. De begeleiding was rustig, doortastend en toegankelijk, waardoor ik me direct op mijn gemak voelde. Dankzij praktische oefeningen kreeg ik beter inzicht in mijn patronen en ben ik me bewuster geworden van het belang om meer aan mezelf te denken. Een aanrader voor wie helderheid wil krijgen en patronen wil doorbreken.Slaapcoaching
Bedankt voor alle hulp ik heb echt wat aan dit traject gehad slaap veel beter en ben aan het sporten.Overgangscoaching
Wat ik fijn vond is dat de intake soepel verliep en ik direct aan de juiste coach gekoppeld werd. Zij luisterde goed naar mijn vraag en sloot daar goed bij aan. Ik heb een ingewikkeld lijf en zij heeft mooi inzicht kunnen geven welke invloed daar de overgang weer op kan hebben en mijn weerstand op medicatie weggenomen. Gelukkig.Overgang
Via mijn werkgever kwam ik terecht bij een begeleidingstraject vanwege overgangsklachten. De persoonlijke ondersteuning rondom slaap en hormoonbalans heeft mij enorm geholpen. Ik kreeg duidelijke antwoorden op mijn vragen en passend advies over supplementen. Wat voor mij het verschil maakte, was dat er altijd iemand was bij wie ik terechtkon. Ik ben ontzettend dankbaar voor de fijne begeleiding.Post natale personal training
Vandaag heb ik mijn laatste personal training sessie gehad. Ik ben iedere week een uur geweest. Vond het echt heel leuk en heb progressie geboekt. Ik ga nu zelf verder met de personal training. Dus blij dat ik dit deze mogelijkheid heb gekregen.Vertrouwd door organisaties door heel nederland
HealthyHuman opdrachtgevers
Ruim 15 jaar ervaring
Het HealthyHuman Team
Wij zijn open-minded, bevlogen en gedreven in alles wat we doen. Wij leven ons in ieder mens in en kijken wat echt nodig is. Voor de één is dat een duwtje in juiste richting en voor een ander is het leven weer op de rails krijgen.
Mensen van binnen en buiten laten stralen zodat ze weer regie krijgen over hun gezondheid. Dat kun je meer genieten van werk en je vrije tijd.
Wat het ook is, wij gaan tot het uiterste. Er gaat tenslotte niets boven een goede gezondheid.
