HealthyStarter Training

Ben jij ook net gestart bij je nieuwe baan? Of werk je er al even, maar wordt de werkdruk je even te veel? Ervaar je stress tijdens en/of buiten je werk en wil je daar wat aan doen? Tijdens de HealthyStarter training leer jij om te gaan met stress en werkdruk.
✔ Kennis over omgaan met stress en werkdruk
✔ Gezonde werk-privé balans
✔ Meer zelfvertrouwen en veerkracht
Face to Face Webinar
90 minuten
Basis
Starters
Nader te bepalen
Stresscoach
Minimaal 6 deelnemers
Maximaal 16 deelnemers

Jouw jonge jaren zijn gekenmerkt door ongelooflijk veel keuzes: werken, reizen, studeren, vrijwilligerswerk, sporten of een combinatie. Aan de ene kant ervaar je de vrijheid en aan de andere kant voel je ook een bepaalde 'druk' of verantwoordelijkheid om iets van je leven te maken. Hoe leef je in het nu en geef je richting aan je toekomst? Hoe blijf je in balans in tijden dat er veel van je wordt gevraagd? En waar liggen je passies?

Deze training van HealthyHuman helpt je richting te geven bij al deze vragen:

  • Grenzen bewaken
  • Fysieke en mentale fitheid
  • Gezonde balans en meer energie
  • Keuzestress
  • Signalen herkennen van stress

Resultaten waar je mee naar huis gaat:

  1. Kennis over omgaan met stress en werkdruk
  2. Gezonde werk-privé balans
  3. Meer zelfvertrouwen en veerkracht

Algemene Gegevens

Voornaam *
Achternaam *
E-Mail *
Telefoonnummer
Zakelijk of Particulier *
Bedrijfsnaam *
Aantal Deelnemers
Voorkeur voor vorm *
Heb je een voorkeur voor de vorm van de training? Bijvoorbeeld Face to Face of een Webinar?

Financiële Gegevens

Contactpersoon Naam *
Contactpersoon E-Mail *
Contactpersoon Telefoonnummer
Adres
Postcode
Gemeente
Opmerkingen
Nieuwsbrief
Stel je vraag!

Bedankt voor de interesse. We nemen zo snel mogelijk contact met je op!

Bekijk de demo

Hieronder is een demo te zien van een op maat gemaakte e-learning in samenwerking met de klant.